programa Vi: hábitos saludables

descripción

La realización de ejercicio físico a lo largo de las diferentes etapas de la vida es fundamental para el desarrollo integral de la persona. Para ello es necesario crear unos hábitos saludables los cuales incluyen: el ejercicio físico, buenos hábitos de alimentación, de higiene personal y postural.

A través de este programa pretendemos implicar a toda la comunidad educativa en el desarrollo de estos hábitos los cuales implicarán un mayor bienestar de los alumnos y la creación de unos comportamientos que favorezcan un crecimiento adecuado y sin problemas físicos. Así mismo fomentaremos la prevención de malos hábitos y enfermedades como las cardiovasculares y la obesidad infantil.

objetivos

Dotar al alumnado de los conocimientos y experiencias necesarias para que sea capaz de adoptar hábitos de salud y bienestar, y para valorar las repercusiones de determinadas conductas sobre la salud y calidad de vida.
Identificar y utilizar los recursos existentes en centro para desarrollar acciones a favor de la promoción de la salud y la prevención de los riesgos.
fomentar la sensibilización del alumnado sobre la importancia de la alimentación y del ejercicio físico para su salud.