programa iII: eVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA Y HÁBITOS SALUDABLES curso 2021/2022
Seguimos con el estudio que comenzamos en el curso 16-17 del índice de masa corporal de los alumnos/as de nuestro centro. En coordinación con el resto de centros de la localidad y el Centro de Salud de la misma, medimos y pesamos a cada uno de ellos en septiembre, al comienzo del curso, para calcular dicho índice, obteniendo resultados, informes y conclusiones que serán remitidos al servicio de Pediatría del Centro de Salud, para desde allí proponer tratamientos contra la obesidad y el sobrepeso que incluyan la práctica regular de actividad física y deportiva, así como también hábitos alimenticios saludables. La tabla excel basada en datos de la OMS, en estudios de la Fundación Faustino Orbegozo Eizaguirre y en Estudios españoles de crecimiento 2008. Nuevos patrones antropométricos en los que han participado los departamentos pediátricos de distintos hospitales españoles. En el botón de recuros tenéis la tabla excel que utilizamos para esta actividad.
1.cálculo del imc del alumnado
3. aplicación de la batería Alpha fitness
El colegio lleva desde el curso 16-17 aplicando esta batería que mide distintas capacidades físicas de los alumnos y pretende crear un registro sistemático y periódico de información con relación a los hábitos saludables de los escolares castellano – manchegos (patrones de actividad física practicada, la conducta sedentaria y el estado de condición física), así como diseñar una instrumento de registro digital para difundir y consultar los resultados obtenidos, respetando la privacidad del alumnado, siendo los destinatarios, el profesorado, las familias y la propia Administración autonómica. Esta batería de pruebas se ve complementada con un cuestionario de hábitos físico deportivos y otro de actividades sedentarias.
A continuación les dejamos los archivos correspondientes a la batería Alpha Fitness y sus distintas pruebas, así como también la hoja Excel en la que registramos los resultados de las pruebas que se llevaron a cabo con algunos de los cursos de primaria.
Durante el curso 21-22, se ha podido realizar esta actividad en el tercer trimestre solo con algunos cursos por falta de tiempo. Se empezó ha realizar según ha ido evolucionando a mejor la situación sanitaria. Tampoco nos dio tiempo a realizar los cuestionarios de "hábitos deportivos" y hábitos sendentarios".
PRUEBAS BATERÍA ALPHA FITNESS:
Test IMC_D.pdf
Test Dinamometría_D.pdf
Test Salto_Longitud_D.pdf
Test Velocidad_agilidad_4_x_10_D.pdf
Test Ida_y_vuelta_20m_D.pdf
XXIII Carrera Popular Alovera
La XXIII Carrera Popular Alovera tuvo lugar el 23 de enero de 2022, con salida en rotonda de “Ahorramas”, confluencia carretera de Azuqueca con c/Virgen de la Paz y carretera de Quer, siendo la llegada en la Plaza Mayor, sobre una distancia de 10km. Un curso más desde el colegio promovimos la carrera y varios de nuestros alumnos/as participaron en el evento, algunos corriendo individualmente en las carreras infantiles, y otros corriendo junto con los mayores de sus familias, gozando todos de una gran jornada y experiencia.
GIMNASIA ARTÍSTICA CON EL AMPA
En el curso 21-22 el AMPA ha estrenado en el colegio la actividad de Gimnasia Artística ofertándola entre sus actividades extraescolares. De esta forma algunos de nuestros alumnos han podido disfrutar y ponerse en forma con esta disciplina olímpica que se imparte en nuestro gimnasio los martes y jueves 16 a 17 horas.
KIDS DANCE
Otra actividad que ha puesto en marcha el AMPA en el curso 21-22 ha sido el KIDS DANCE, que mezcla la condición física y el baile. También de esta disciplina deportiva han podido disfrutar nuestros alumnos realizando condición física y bailando las canciones de moda haciéndoles vibrar haciendo ejercicio. Estas clases se han impartido en nuestro colegio durante el curso los martes y jueves 16 a 17 horas.
ruta en bicicleta por senderos de alovera-azuqueca
En los meses de mayo y junio, nuestros alumnos de 3º a 6º de primaria disfrutaron de una apasionante ruta en bicicleta por caminos del pueblo, pasando alrededor de paisajes rurales y descubriendo una interesante forma de utilizar su bicicleta, sin vehículos de motor que les molestarán y en un paraje sin contaminación, al mismo tiempo que realizaban actividad física.. Para la realización de esta actividad contamos con la ayuda de los alumnos de TAFAD del IES Ana María Matute de Cabanillas, que, junto con el Ayto. de Alovera, programaron la ruta.